La extraña fascinación
que el ser humano ha tenido por la terapéutica desde que percibió
que los cambios en su salud lo hacían más o menos apto para
funcionar en la naturaleza, lo ha llevado a experimentar todo
tipo de métodos, algunos tan originales que llevan el sello
de personalidad de quien los aplica.
Como su nombre
indica, la FRUTOTERAPIA es una técnica terapéutica
basada en el estudio de las sustancias nutricionales y medicinales
de los frutos de la tierra: proteínas, vitaminas, sales minerales,
oligoelementos, etc., que ayudan a metabolizar los azúcares,
los lípidos y las proteínas, además de actuar sobre los órganos
afectados por enfermedades. En Europa no se conocía este término
hasta que en 1998 se publicó la primera edición de "Frutoterapia,
los 105 frutos que dan la vida", el primero de una serie de
libros que tratan en profundidad los diferentes aspectos de
la FRUTOTERAPIA y que a finales de los años noventa alcanzó
el número uno en ventas en las librerías de Colombia convirtiéndose
en best seller. La primera vez que se habló en los medios
de comunicación de España sobre FRUTOTERAPIA fué en 1998 cuando
el autor de dichos libros y precursor de esta técnica, Albert
Ronald Morales, vino a promocionar el libro de su autoría
sobre el tema en televisión, radio, periódicos y revistas.
Desde entonces se ha venido haciendo una constante publicidad
destinada a la divulgación de sus excelentes propiedades y
aplicaciones.
Con la FRUTOTERAPIA
se pretende dar respuestas a las inquietudes de cada
persona y canalizar de manera más efectiva la alimentación,
logrando así una vida más sana y plena de vitalidad. La aplicación
de esta técnica busca contribuir al cambio de malos hábitos,
como consumir bebidas artificiales y alimentos envasados,
embutidos o enlatados por el de las bebidas naturales y los
alimentos frescos, aprovechando los beneficios terapéuticos
que nos ofrecen las frutas. Etimológicamente la palabra fruta
proviene del latín frutus. que significa fruto, vitalidad,
provecho. El ser humano requiere de ald?imentos que le ayuden
a construir y/o restaurar su organismo para hacer frente a
todos los desgastes de energía; Hipócrates decía: "Que tu
alimento sea tu único medicamento". Las frutas son alimentos
ricos en prótidos (edificadores), lípidos (combustibles) y
glúcidos (alimentos de fuerza); todas son ricas en sales minerales
y vitaminas, ácidos, oligoelementos y otras sustancias vitales
en diferentes cantidades. Las investigaci ones realizadas
hasta el momento han llevado a precisar el beneficio de las
frutas en tratamiento y prevención de diversas enfermedades.
Un grupo de frutas nos ayudará a solucionar problemas de acidez,
otro tiene una acción bactericida; otro nos ayudará a quemar
grasa; unas más a recuperar sangre; en general todas son excelentes
nutrientes. Pero tengamos siempre presente que la fruta que
es buena para una persona, puede no serlo para otra; depende
de las diferentes sensibilidades.
En otro orden de
cosas y en relación directa con la conservación del
Medio Ambiente, aparte de convertirse en una fuente nutricional
y curativa para los seres humanos en general, se propone la
FRUTOTERAPIA como un proyecto global de forestación productiva
con frutales, que alivie los problemas erosivos de los suelos.
Con la forestación se retiene agua, abonando y construyendo
capa vegetal, además de constituir una fuente de ingresos
para los campesinos.
Hay países más
consumidores de frutas que otros; en Colombia por ejemplo,
el consumo interno sólo alcanza un promedio por persona de
100 kilos anuales, en tanto que en países europeos sobrepasa
la tonelada anual. El consumo mínimo de una dieta normal debe
ser de 110 kilos de fresas por persona y año, para tener una
salud adecuada. (Hay que aclarar que estas cifras son del
año 1992 antes de que la frutoterapia se diera a conocer públicamente,
y desde entonces el consumo ha aumentado).
A través
de esta web se pretende divulgar la información
básica sobre los elementos nutricionales y curativos
de las frutas, así como también su utilización
más eficaz en aspectos tales como la alimentación
saludable, el cuidado de la belleza, los alimentos poco recomendados,
los alimentos recomendados, las plantas medicinales, el consumo
de zumos de frutas y verduras, así como los alimentos
y su relación con las enfermedades.
La intención
de los precursores de ésta técnica no
es sustituir los tratamientos médicos, sino contribuir
al mejoramiento de la salud y calidad de vida de las personas
mediante la alimentación sana.